Архив спортивных карт. Пользователь: Maxime LIORIT
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3 jours de Pâques en Alsace - Etape 2 (LD) (17/04/2022)
Категория:
Haut Niveau Aquitain
Карта/область:
Du Kaefferkopf au Galtz - Ammerschwihr (68)
Организатор:
CO Colmar
Страна:
France
Дисциплина:
Pédestre
Результаты
Длина пути:
9.4 km
Время:
62:30
Average HR:
136
Maximum HR:
173
Sélection EYOC 3: LD
Départ - 1: OK, pas bien dur
1 - 2: OK, même si je mange pas mal de courbes en coupant, je tombe pile dessus
2 - 3: OK
3 - 4: Je remonte beaucoup trop de courbes, et retombe sur le chemin, donc je dois redescendre, et j'ai rien gagné à essayer de rester à niveau... (2'30")
4 - 5: OK
5 - 6: OK
6 - 7: OK
7 - 8: Bon choix, mais approche ratée. Je ne sais pas où je suis en arrivant sur le chemin juste en contre-bas de la balise, donc je perds 1'30"...
8 - 9: OK, même si rester à niveau dans la végèt paraît pas trop mal non plus, pour pas prendre des courbes inutilement.
9 - 10: OK
10 - 11: OK, bon choix et bonne exécution
11 - 12: OK
12 - 13: OK
13 - 14: Bien, même si je perds encore du temps physiquement...
14 - 15: Je tombe sur une balise en-dessous du chemin, mais c'est la falaise! Du coup, je reste à niveau sous le chemin, et perds 45"
15 - 16: OK
16 - 17: Pas hyper direct, mais OK
17 - Arr: OK
Bilan: 7e à +6'53". Frustré encore une fois de pas pouvoir donner le meilleur de moi-même sur le plan physique... mais plutôt satisfait de ma course sur le plan technique!
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