Archivio digitale di mappe di Orienteering di Evan AUZELOUX
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DOMA 3.0.9
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Chalenge POP 2023 n°2 - Circuit dessus/dessous (2023-06-04)
Categoria:
Entraînement
Nome della mappa:
Ajat, Dordogne
Organizzatore:
Greg
Paese:
France
Disciplina:
Course d'Orientation
Distanza:
8.98 km
Tempo:
68:47
Media HR:
179
Massimo HR:
192
1e en 1h 09' ! Peu d'erreurs, que des petits décalages ou des erreurs d'inattention.
Décalage sur la 3 et la 8 et du mal à trouvé la 5 et la 10
7km annoncés, un peu lent, la chaleur était particulièrement insoutenable.
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